курс ораторського мистецтва та публічних виступів
Презентація себе
Як прокачати впевненість, харизму та самооцінку і почати виступати
перед публікою і на камеру та просувати свій бізнес, кар’єру і особистий бренд
6 тижнів
тривалість курсу
Старт 20 січня
онлайн формат
3400 грн
ціна курсу
Знайомі ситуації?
- Під час виступу та презентації тебе охоплює паніка і страх, втрачаєш здатність думати і концентруватися.
- Не висловлюєш свою думку на нарадах, соромишся або не вмієш презентувати себе чи свої послуги.
- Говориш нецікаво, без інтонації та емоцій, екаєш і нукаєш, не можеш сформулювати думку.
- Відчуваєш невпевненість та скованість під час спілкування та знайомства, боїшся сказати тост.
Для кого
Хто хоче спілкуватися на роботі й особистому житті так, щоб тебе слухали, розуміли і поважали, чи хоче бути душею компанії.
Хто хоче будувати свій особистий бренд через публічні виступи і нетворкінг, знімати відеоблоги в Інстаграм, Ютуб чи ТікТок.
Хто хоче реалізувати себе та досягнути успіху у світі де важливе значення має спілкування, навіть, якщо ти інтроверт.
Чому назва Презентація себе? – бо для досягнення успіху ти маєш говорити, знайомитися, доносити свої думки, виступати на камеру і робити це таким чином, щоб демонструвати свої найкращі особисті та професійні якості.
Програма
Блок 0. Розминка
- Як користуватися короткими виступами під час спілкування.
- Щоденні завдання для прокачки розмовних навичок.
- Записуєш перше відео про себе для аналізу.
Блок 1. Прокачування впевненості
- Аналіз ситуацій де в тебе є страх виступу.
- Шукаєш причин для нього в себе.
- Як піднімати самооцінку та загальну впевненість кожного дня.
- Зоровий контакт і погляд в повсякденних ситуаціях.
- Посмішка як інструмент сподобатися та зняти скованість.
- Збільшення щоденних контактів для комунікації.
- Повсякденний нетворкінг.
- Правила ефективного повсякденного спілкування.
Блок 2. Спонтанні виступи
- Тренуєш спеціальні вправи для словесної імпровізації.
- Вчишся підтримувати розмову, говорити лаконічно і цікаво.
- Придумуєш з чого розпочати розмову.
- Робиш виступ на тему наукової дисертації, яку ти не розумієш.
- Визначаєш свої слова-паразити для зв’язки слів.
- Визначаєш свої слова-паразити для заповнення пауз.
- Робиш завдання для зведення слів-паразитів до мінімуму.
Блок 3. Зйомка сторіс і виступи на камеру
- Прокачуєш впевненість та персональний бренд через сторіс.
- Як знімати сторіс, правила і рекомендації.
- Зйомка першої розмовної сторіс.
- 20 тем для зйомки сторіс на кожний день.
- Складаєш контент-план своїх сторіс на тиждень.
- Зйомка сторіс з першого дубля.
- Тренуєш виступи на камеру з різних ракурсів.
- 10 рекомендацій як знімати розмовні сторіс
Блок 4. Побудова жестикуляції
- Як жестами допомагати собі виступати, а аудиторії слухати.
- Завдання для створення власних природних жестів.
- Техніки жестів. Приклади жестів у реальних спікерів.
- Базові види жестів та базові позиції в жестах.
- Жести перед камерою. Аналіз своїх жестів перед камерою.
- Неоднозначні і негативні жести.
- Правила відпрацювання жестів.
Блок 5. Формулювання думки
- Як навчитися лаконічно і зрозуміло формулювати думку.
- Прийоми копірайтерів для публічних виступів.
- Хибність правила 55-38-7.
- Робота мозку та фільтри слухачів, які треба обійти спікеру.
- Розмовна мова у виступах.
- Боротьба з штампами у виступах і сторісах.
- 10 елементів зрозумілості та простоти думки.
Блок 6. Голос, дикція та інтонація
- Відпрацьовуєш спеціальні вправи на розвиток голосу.
- Скоромовки, читання репу та інші вправи для дикції.
- Вчишся робити паузи та використовувати інтонацію.
- Вчишся керувати голосом за допомогою жестів.
- Тренуєш емоційність голосу.
- Тренуєш гучність голосу.
Блок 7. Практичний сторітелінг
- Виступи на 30 секунд для щоденної комунікації
- Як зацікавити людей нас слухати. 4+6 підходів.
- Повсякденний сторітелінг.
- Сторітелінг для виступів.
- Структура історії та її елементи.
- Історії з власного життя (смішні та з самоіронією).
- Як зробити історію цікавою.
Блок 8. Емоції та енергетика
- Тренуєш спеціальні вправи для демонстрації емоцій.
- Розкомплексовуєш себе емоційно.
- Вчишся показувати емоції на камеру та публіку.
- Підвищуєш енергетику свого виступу.
Блок 9. Пошук харизми
- Побудова авторитету та особистого бренду історіями.
- Прийоми підтримання уваги слухачів.
- Пошук власних сильних сторін під час виступу.
- Як віднайти свою харизму.
- Аналіз себе і пошук рис для побудови харизми.
Блок 10. Тости і привітання
- Привітання з Днем народження чи іншою подією.
- Привітання наживо, по телефону, через відео сторіс.
Блок 11. Самопрезентація
- Розповідь про себе під час знайомства.
- Розповідь про себе під час пітчу.
- Самопрезентація на співбесіді.
Твій результат після курсу
- Станеш “машиною” з прокачки персонального бренду і голосно заявиш про себе.
- Маєш 80-ий левел впевненості, самооцінки та харизми.
- Не маєш страху камери, публічного виступу, знімаєш відео, прокачуєш соцмережі.
- Виступаєш на будь-яку тему експромтом, говориш тости, розповідаєш історії.
- Ефектно презентуєш себе, свої товари та послуги, впевнено ведеш переговори.
- Доносиш свої думки та ідеї структуровано, чітко і зрозуміло.
Вибирай свій варіант навчання
Самостійно
3400 грн 4100 грн
- 50 уроків, 50 практичних завдань, додаткові відеоприклади, чек-листи, інструкції в PDF
- Навчальна платформа з доступом на 3 місяців
- Дві індивідуальні консультації Руслана Ружицького (на початку навчання та в кінці навчання по 1 год.)
- Фідбеки щодо виконання і тренування завдань, рекомендації по ходу навчання особисто від Руслана
- Відповіді в месенджері на усі твої додаткові запитання на тему курсу, публічних виступів, спілкування та з інших питань
Разом з Русланом Ружицьким
8400 грн
- 50 уроків, 50 практичних завдань, додаткові відеоприклади, чек-листи, інструкції в PDF
- Навчальна платформа з доступом на 3 місяці
- Дві індивідуальні консультації Руслана Ружицького (на початку навчання та в кінці навчання по 1 год.)
- Фідбеки щодо виконання і тренування завдань, рекомендації по ходу навчання особисто від Руслана
- Відповіді в месенджері на усі твої додаткові запитання на тему курсу, публічних виступів, спілкування та з інших питань
Пробний період
100 грн
- Доступ до першого блоку курсу на 7 днів
- Можливість продовжити повне навчання
Автор курсу
Руслан Ружицький
Відгуки учасників
Як відбувається навчання
Навчання проходить в зручному особистому кабінеті
Курс можна проходити в будь-який час, в будь-якому місці та на будь-якому девайсі
Чітка структура курсу, короткі відео, покрокові завдання, звіти
Зв’язок з автором курсу, відповіді на питання учасників
Методика навчання
1. Суть курсу в тренуванні практичних навичок за спеціальною методикою.
Вміння виступати перед публікою лише одна з навичок ораторського мистецтва. Інші навички – словесна імпровізація, дикція, інтонація, жестикуляція, тощо, потрібно тренувати до живого виступу. На курсі ти пропрацюєш ті навички, які можна навчитися в домашніх умовах та в повсякденному спілкуванні.
2. Методика навчання і контроль.
Навчання проходить в зручному особистому кабінеті.
На уроці ти отримуєш коротку відео теорію, відео завдання, відео приклади, додаткові матеріали в PDF, тренуєшся, звітуєшся щодо виконання завдань.
По ключових темах потрібно здати сертифікацію – спеціальне креативне завдання.
На уроці ти отримуєш коротку відео теорію, відео завдання, відео приклади, додаткові матеріали в PDF, тренуєшся, звітуєшся щодо виконання завдань.
По ключових темах потрібно здати сертифікацію – спеціальне креативне завдання.
3. Інтеграція навчання у щоденне спілкування.
На виконання завдань потрібно витрачати кожного дня від 30 хв. Можна й більше, бо в тренуваннях нема межі досконалості.
Більшість завдань можна виконувати дома, в машині, на вулиці, під час звичайного спілкування.
Завдання цікаві, креативні, тому скучно не буде.